今日のお昼くらいから

よく分かんないけどお尻の左側の骨が痛い・・・・・（←日記に何書いてんだお前）

歩いたり左側に体重かけたりしたらびきってきて痛い。
昨日変に寝違えでもしたんだろうか・・・・・・

明日（というか今日）は自転車乗らなきゃだから早く直ってほしいな。

高校から運動ほとんどしなくなったせいか、前々からすぐに痛んでた足の痛みも最近ひどい。
たぶん琴の毎日練習で一日何時間も板張りに正座してたからだと思うんですが、演奏会終わった日の夜は、右膝の骨が痛んで眠れなかった。
いつも痛むのはふくらはぎなんで、いつも以上に危機を感じました。

小・中の時は、片道一時間の道を毎日往復してたのにな（中学の通学路とか最後は登山に近かった）
運動しなくなっただけで色々衰えちゃうんだなーと実感。

・・・・・・・・・・・・・・鍛えるか・・・・・・？